Kata do Estilo Seishin kaikan

新.国際空手連盟 正慎会館

 

K A T A - (F O R M A S)

Os "Katas", além de formas de lutas imaginárias, trazem consigo a herança genética da Arte Marcial Tradicional. Cada movimento em gesto de golpes de luta, são desenvolvidos de forma a proporcionar ao praticante um determinado benefício: captação e distribuição de energia; melhor aproveitamento da respiração, melhoria da circulação sangüínea, equilíbrio da pressão arterial, massagem e alinhamento dos órgãos, concentração ou relaxamento físico e mental, coordenação motora, etc.

Não encontramos tudo isto num único Kata, porém a forma como o executamos, pode melhorar ou anular completamente a proposta do mesmo. Temos que entender cada gesto e nos concentrar totalmente para tirarmos proveito de tudo o que o Kata pode nos proporcionar. Além dos golpes e posições principais, temos também os golpes e posições auxiliares, como também movimentos lentos ou rápidos, soltos ou tensos, com a mente vazia ou concentrada em algum pensamento, etc. Além dos benefícios acima descritos, também tiramos proveito dos movimentos para aplicar na Defesa Pessoal. Para isto, temos que adaptar os movimentos e analisar o movimento correto destinados à aplicação na Defesa Pessoal.

O Kata traz consigo um doce mistério, pois quanto mais estudamos e nos dedicamos a ele, mais nos oferece uma nova consciência, gerando uma maneira diferente de execução e, por conseguinte, novos benefícios.

Um kata é nada mais do que movimentos de Karate codificados com esmero, executados na mesma maneira e nas diversas direções. É um Kihon encadeado em várias direções com vários graus de dificuldades dos movimentos. É no Kata que o praticante deve colocar toda a sua força e energias ligadas à vontade. O plano é de enfrentarmos entre 08 a 10 adversários, na qual adquiri o domínio do corpo, da técnica, da coordenação motora, da postura, do olhar, da respiração e do espírito. Pelas obrigações que nos impõem em bloquear, esquivar, mudança de direção, bater de mãos fechadas e pés encadeados, saltar por cima de ataques, etc., nos dão a idéia de um ataque real na qual somos atacados de todos os lados e por todos os modos. Muitas vezes, certas passagens dos Katas, parece de pouco efeito se aplicado num combate real, e que certos bloqueios são lentos. Sabemos que tudo isso pode encher de suspeitas o espírito daqueles que inicia. Jamais um Kata é entendido a fundo, a não ser por um Mestre. Praticado e executado com seriedade, ritmo, espírito, força e velocidade, são magnificante, belo e admirável para quem olha, mesmo se este for aquele que não o crê. Todas as qualidades físicas são requisitadas na sua realização: a concentração da atenção, a coordenação motora, o equilíbrio, a força, a velocidade, o tempo de reação, a noção de direção, o ritmo, a flexibilidade, a resistência muscular e a resistência aeróbia e anaeróbia. O Kata é um fator preponderante no aprendizado e nos exames de faixas, condição importantíssima na motivação em praticar o Karate Seishin-kaikan. Pode ser usado também em duplas ou em grupos, visando o aprimoramento técnico do "Tempo do Kata", além de visar um melhor entrosamento.

OS KATAS DO ESTILO SEISHIN-KAIKAN KARATE

Faixa Branca (Iniciante): Taikyoku Sono Ichi - Sokugi Taikyoku Sono Ichi - Pian Sono Ichi

 

Faixa Laranja (10º e 09º Kyu) : Taikyoku Sono Ni- Sokugi Taikyoku Sono Ni - Pinan Sono Ni

 

Faixa Azul (08º e 07º Kyu) : Taikyoku Sono San - Sokugi Taikyoku Sono San - Pinan Sono San

 

Faixa Amarela (06º e 05º Kyu) :  Pinan Sono Yon

 

Faixa Verde (04º e 03 Kyu) : Pinan Sono Go

 

Faixa Marrom (2º Kyu) : Yantsu – Gekisai Dai – Todos os Taikyoku  – Todos os Sokugi Taikyoku-Todos Pian

 

Faixa Marrom (1º Kyu) : Sanchin- Gekisai Cho -Todos os Pinan  - Pian Sono Ichi Ura - Pinan Sono Ni Ura – Pinan Sono San Ura – Pinan Sono Yon Ura – Pinan Sono Go Ura

 

Faixa Preta Shodan (1º Grau) : Seienchi - Todos os Pinan Ura –  Tsukino Kata - Saifa

 

Faixa Preta Nidan (2º Grau) : Yantsu – Gekisai Dai - Sanchin - Gekisai Cho -  Seienchin - Garyu – Tensho

 

Faixa Preta Sandan (3º Grau) : Kanku – Seipai

 

Faixa Preta Yondan (4º Grau) : Shushihô

 

Faixa Preta Godan (5º Grau) : Atsuhô

TAYKIOKO SONO ITI

TAYKIOKO SONO NI

TAYKIOKO SONO SAN

SOKOGI TAYKIOKO SONO ITI

SOKOGI TAYKIOKO SONO NI

SOKOGI TAYKIOKO SONO SAN

PIÑAN SONO ITI

PIÑAN SONO NI

PIÑAN SONO SAN

PIÑAN SONO YON

PIÑAN SONO GO

YANTSU

SANTCHIM

TSUKI NO KATA

SEIEINCHIM

SAI HA

GARYU

GUEIKI SAY DAI

GUEIKI SAY SHO

GUEKI SAY NO TEN